Maßgeschneiderte Trainingspläne
Kosten übernimmt die DRV
Jederzeit und überall
Verankere gesunde Gewohnheiten in deinem Lebensstil
Die Deutsche Rentenversicherung bietet dir mit dem RV Fit-Programm einen umfassenden Gesundheitsansatz, der darauf abzielt, deine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dabei werden wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen verbunden.
Was ist RV Fit?
RV Fit ist ein präventives und innovatives Fitnessprogramm der Deutschen Rentenversicherung. Es dient dazu deine körperliche Fitness zu verbessern, das Risiko deiner gesundheitlichen Beschwerden zu verringern und deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Dazu erstellen wir einen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Mit einem gesundheitsorientierten Training, bei dem der Fokus auf eine korrekte Ausführung liegt, optimierst du deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. So erzielst du in deinem eigenen Tempo einen gesünderen Lebensstil und beugst gesundheitlichen Einschränkungen vor.
Aktiviere deinen gesunden Lebensstil
Flexibilität
Du erhältst einen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. So kannst du zeit- und ortsunabhängig trainieren.
Neben dem Beruf
Egal, ob vor oder nach der Arbeit - bei dir zu Hause oder unterwegs. Durch unser Online-Angebot kannst du jederzeit und überall etwas für deine Gesundheit tun.
Kostenübernahme
Wenn du seit mindestens sechs Monaten berufstätig bist, übernimmt die Deutsche Rentenversicherung die Kosten für dich.
Möchtest du gesund leben und arbeiten?
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FAQs
Wie kannst du dein Training mit deiner Arbeit vereinbaren?
Die Startphase und die Auffrischungsphase sind ganztägig angelegt. Dein Arbeitgeber ist gesetzlich verpflichtet, dich für diese Tage freizustellen – du musst dafür keinen Urlaub nehmen. Die regelmäßigen Trainingstermine finden außerhalb deiner Arbeitszeit statt, sodass du sie optimal in deinen Alltag integrieren kannst.
Wie werden die Fahrtkosten erstattet?
Für jeden Trainingstermin erhältst du eine Fahrtkostenpauschale von fünf Euro. Bei stationären Aufenthalten werden dir die Kosten für öffentliche Verkehrsmittel (2. Klasse) oder die Nutzung deines eigenen PKW (20 Cent pro Kilometer) erstattet. Unser Team unterstützt dich gerne bei der Abrechnung.
Kann ich nach der Prävention auch eine medizinische Rehabilitation bekommen?
Selbstverständlich! Eine Präventionsleistung schließt eine spätere medizinische Rehabilitation nicht aus. Unser erfahrenes Team berät dich gerne zu deinen individuellen Möglichkeiten und unterstützt dich bei Bedarf bei der Antragstellung.
Ich bin Rentner/in – kann ich RV Fit beantragen?
Leider ist RV Fit speziell für aktiv Versicherte der gesetzlichen Rentenversicherung gedacht. Wenn du bereits eine Rente beziehst oder beantragt hast, kommt RV Fit für dich nicht in Betracht. Wende dich am besten an deine Krankenversicherung – dort erhältst du Informationen zu alternativen Präventionsangeboten.